Диета – враг стройности: секреты похудения от известного врача-диетолога
Для чего женщине быть стройной? Чтобы нравиться себе и радоваться своему телу. Именно эта цель кажется самой важной диетологу Лидии Ионовой. Для ее достижения она советует срочно отказаться от диет и постепенно осваивать полезные привычки.
13:26 17/04/2019
Как избавиться от лишних килограммов после отпуска
Специалисты советуют работать над собой комплексно, чтобы и постотпускную хандру победить и стройную фигуру вернуть.
17:18 23/08/2018
Как мотивировать себя на похудение
Психологи и психотерапевты рассказывают, где найти «волшебный пинок», чтобы начать действовать.
10:10 27/02/2018
Аппетитные смузи и полезные овощные соки для похудания
«Мир 24» делится рецептами вкусных витаминных напитков, которые помогут скинуть лишние килограммы
18:16 31/08/2017
Вкусная диета для сладкоежек
«Мир 24» выяснил, какие десерты можно позволять себе каждый день и не полнеть
19:04 07/08/2017
